مشاوره فردی فضایی امن است تا درباره‌ی دغدغه‌ها، احساسات و تصمیم‌هایتان صحبت کنید. در جلسات، با رویکردی علمی و بدون قضاوت، الگوهای فکری و رفتاری شما بررسی و مهارت‌های عملی برای مواجهه با مسئله آموزش داده می‌شود.
برای چه کسانی مناسب است؟
- کسانی که احساس فشار، تردید یا سردرگمی دارند
- افرادی که می‌خواهند روابط یا عملکرد خود را بهتر کنند
- کسانی که در مرحله‌ی تغییر مهمی از زندگی هستند
روند جلسات
جلسه‌ی اول به آشنایی و روشن‌کردن اهداف اختصاص دارد. سپس برنامه‌ی مشخصی برای ادامه‌ی کار تنظیم می‌شود.